Quem nunca ouviu falar de um amigo viciado em academia?

  No mundo de hoje a obsessão pela perfeição é cada dia maior, um dos padrões estabelecidos pela mídia, é ser musculoso, tanto para homem como para mulher. ‘Os gostosões’, “os malhados”, são a nova era. Maioria das pessoas tem algum amigo ou já ouviu falar de alguém que não soube a hora de parar. Esse é um dos dilemas da academia, qual a hora de parar? Até onde devo ir? O espelho e a nossa mente, podem ser os nossos maiores inimigos nessas horas, eles distorcem a nossa visão sobre nos mesmo e a gente acaba perdendo a noção do que é o certo e até onde devemos ir. Podemos observar que ultimamente as academias estão ficando lotadas, mas não só por motivos de saúde, mas também pelo fato de ser a nova moda. Se nos pararmos para pensar, tudo em excesso faz mal para saúde, e os exercícios físicos não ficam para trás.

    Essa obsessão por academia pode acabar se tornando uma doença bem grave. Vigorexia é um transtorno, em alguns aspectos, como a anorexia nervosa, são desordens semelhantes, na medida em que interferem na visão desvirtuada que os portadores têm do próprio corpo. Diante do espelho os vigoréxicos se veem fracos, magricelos, apesar de estarem extremamente fortes e muito musculosos.A Imagem distorcida da pessoa faz com que os portadores pratiquem exageradamente exercícios físicos.

  Vivemos em um mundo em que maioria das pessoas tem uma autoestima dependente de padrões estabelecidos pela sociedade, e esses padrões fazem com que as pessoas percam a cabeça e passem dos seus limites, fazem com que a sociedade não pense nas consequências que essa obsessão pela perfeição, seja ela qual for, pode ocasionar. Quem poderia pensar que os tais exercícios físicos, que são tão recomendados e saudáveis, em excesso acabariam virando uma doença? Um transtorno? Será que haveria algum modo de conscientizar as pessoas de que cada um é perfeito do jeito que veio ao mundo? Por que é tão difícil nos aceitarmos? Sugiro a todos que sempre tenham acompanhamento de um psicólogo, por que a qualquer momento podemos ser atingidos pela tal obsessão da perfeição.


Por: Brhenda Mendes